Jeden Tag erhalten wir bewusst oder unbewusst jede Menge Inputs. Das können Werbung, Filme, Podcasts, Bücher, Gespräche und zahlreiche andere Einflüsse sein. Das Gleiche gilt für Outputs. Wenn wir zum Beispiel jemanden etwas erklären, über ein Thema schreiben oder etwas produzieren. Wenn Input und Output im relativen Gleichgewicht sind, fühlen wir uns geistig ausgeglichen.
Geht die Balance verloren, merken wir das in der Regel an unserem geistigen Zustand. Das Gefühl von einer Überladung oder einem Overkill an Informationen entsteht dann, wenn wir überwiegend konsumieren aber der Output viel weniger ist. Dieser Zustand kann zum Beispiel eintreten, … READ MORE...